Las hormonas son esenciales para el correcto funcionamiento del cuerpo. Por tal razón, tener un desequilibrio hormonal puede afectar la calidad de vida de las personas, especialmente en edades productivas, ocasionado pérdida de memoria, fatiga, debilidad muscular, entre otros síntomas.
La doctora Oemil Rodríguez, especialista en tratamiento hormonal y nutrición, explica que, en algunos casos, las personas no se dan cuenta de que las hormonas no están funcionando correctamente y pueden tener un diagnóstico erróneo. “Deben conocer su cuerpo y entender que, aunque los valores del laboratorio estén normales para el rango del laboratorio, si tiene síntomas, entonces, no están funcionando en su máxima potencia para su cuerpo”.
Destaca que en el desbalance influyen múltiples factores como el ambiente, una mala alimentación, un estilo de vida poco saludable, lo que afecta el proceso de sintetización hormonal. Cuando hay una deficiencia de estrógeno, explica, las personas pueden padecer lapsos de memoria. “Esa falta de concentración, que antes podías leer un libro a la semana y a la mitad ya lo quieres dejar, ese desempeño es un desbalance hormonal”.
Rodríguez indica que también afecta las relaciones interpersonales, ya que pueden tener cambios bruscos de humor. Recomienda visitar a su médico cabecera para realizar las analíticas correspondientes para identificar el problema. “Pida un panel hormonal y hablen sobre sus síntomas”.
Sobre los costos para estos procedimientos, la especialista argumenta que desarrollar una enfermedad como la diabetes o hipertensión sería más costosa que tener un diagnóstico a tiempo. “Es cuestión de salud”.
“Esta es una medicina preventiva, o sea, tienes que cuidar tu cuerpo”, asegura, al señalar que en la prevención se garantiza que las personas tengan una mejor calidad de vida. Exhorta a pensar en la comida como “la gasolina que nos ayuda a pensar y a respirar”, para “buscar los alimentos que proporcionan más nutrientes al cuerpo”.
Rodríguez indica que se debe lograr un estilo de alimentación saludable y no enfocarse sólo en las dietas tendencias, ya que esto permitirá que logre un peso adecuado, gracias a que estará consumiendo la cantidad de calorías que el cuerpo realmente necesita. Además de la alimentación, recomienda realizar ejercicios.
